身体をみれるひと
はマッサージや、ストレッチが上手だなあ。と思いながら太鼓式マッサージ、うまく変換しないなぁ。
タイ
古式
マッサージを受けてきた。
施術してくれるのはヨガの先生もやっているとのこと。
いくつかマッサージを受けたことがあるが、今回のマッサージはかなり上手。
自分の身体と向き合っている人って感じ。
力でもまず、
重みや、身体の使い方でもんでいく。
自分の内側を通ってから、外側に向かってもんでくれる。
いい。
ヨガっていいんだなぁ。
機会があったらやってみよ。