本日は井の頭線、西永福にある大光寺で座禅を組んできました。 只管打座といって、ただ座るのみなのです。 座禅をしようとするのではなく、 悟りをひらこうとするのではなく、 ただ座るのです。 で、生と死を考えるのです と、老師（ご住職）は言うのですが…